• Ви знаходитесь тут:

  • Головна
  • Новини
  • Що допоможе вберегтися від коронавірусу?

Що допоможе вберегтися від коронавірусу?

2020-03-16

/Files/images/10102019/corona-4912186_1280.png
  • Уникнення близьких контактів із хворими. Щоб заразитися, на слизові оболонки людини має потрапити певна кількість біоматеріалу - слини чи слизу - від хворої людини.
  • Миття рук та використання дезінфікуючих засобів. За даними МОЗ, коронавірус може виживати на різних поверхнях лише протягом кількох годин. Теоретично можливо заразитися, якщо торкнутися, приміром, поручнів у громадському транспорті чи верхнього одягу людей, а потім потерти око цією рукою. Мити руки слід впродовж не менш як 20 секунд.
  • Збалансоване харчування, вживання достатньої кількості рідини, достатня тривалість сну. Це не пусті слова, бо ослаблений втомою, нестачею вітамінів, клітковини та рідини організм більш вразливий до інфекційних захворювань.
  • Провітрювання та зволоження повітря у приміщенні - це може знизити ризики розповсюдження хвороби серед мешканців квартири чи будинку.
  • Відмова від сирих чи недостатньо термічно оброблених продуктів тваринного походження.
Кiлькiсть переглядiв: 128

Коментарi

Для того, щоб залишити коментар на сайті, залогіньтеся або зареєструйтеся, будь ласка.